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就这样,春野桃自放假后开始了水深火热的训练。

蛙跳腿跳不动了就做仰卧起坐练腹,腹部练不动了就去俯卧撑练胸肌和手臂,手臂动不了了腿差不多也养好了,就继续蛙跳。

这就是她这十来天痛苦到刻骨铭心的日子。

十几天的魔鬼式训练的效果比她跑了一个学期的步的效果都要好,她现在掀开衣服,都能看见腹部隐约的肌肉线条。

果然,还是要对自己狠点,桃撩开衣服看着镜子里的自己,暗自说道。

“早上好,老师。”桃打了声招呼,取下撑在头顶的伞,今天凌晨终于迎来了木叶今年的第一场雪,等桃出门的时候,雪已经下的覆过了膝盖。

修介点点头,侧过身子让桃进门,他从口袋里掏出一包烟,然后说道。

“今天外面下雪了,就不练蛙跳了,到室内练仰卧起坐就好。”

“嗯。”桃脱下沾

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