嫏嬛仙官提示您:看后求收藏(78小说网www.kuroden.net),接着再看更方便。

陆听讼解释:“那是因为嫂子你在冰场旁边坐着没动,才会觉得冷,像是酉酉和小君他们训练会出很多汗的,穿短袖都行,更别说什么体寒了。”

对此梁婕表示,道理她都懂,但还是图个安心。

于是这天晚上,陆酉捧着梁婕熬的桂圆红枣红糖水吨吨吨,喝到一半她忽然觉得小腹胀胀的,还有点莫名其妙的坠痛,见陆酉表情不对,谢云君连忙放下碗:“怎么了?哪里不舒服?”

陆酉摸着自己的小肚皮:“肚子有点痛。”

“哪里痛,”谢云君伸手按住陆酉的肚子,“是这里吗?”

“不是……还要往下一点儿……”

“啊——!”

一股更奇怪的感觉传遍全身,回忆起学校上过的生理课,陆酉想到一种可能性,红润的嘴唇微微张开,她一把丢开谢云君的手,拿手捂住脸:“你快上楼叫妈妈来,之后千万别下来!也别问我为什么!呜呜好丢人!”

谢云君先是愣了两秒,看见陆酉去遮屁屁的动作后,也反应过来了,少年别开发烫的脸,飞快地脱下外套盖住陆酉的大腿,上楼叫人去了。

陆酉最后被梁婕提溜着去卫生间洗洗干净,梁婕认真地教了女儿一些生理知识和卫生用品的使用方法后,摸摸陆酉软软的头发:“酉酉以后就是大姑娘了。”

接下来的几天,年仅十四岁的陆酉第一次感受到生理期的可怕。

不仅干什么都提不起力气,全身上下都酸得要死,而且还要随时提防着开闸泄洪,根本没办法正常上学和训练。

谢云君这两天保温杯里常年不变的温水变成了红糖姜茶,监督着陆酉下课就必须喝上一杯,省队的训练也变成了没有剧烈运动的轴心稳定训练。

姜洋正好趁着这几天,抓一抓陆酉和谢云君抛跳轴心老是歪的毛病。

“双臂张开,肩膀,后背、髋关节还有脚腕都紧贴墙壁,保持这个姿势先做一百个蹲起。”

这是一个能帮助选手寻找自身轴心并加以稳定的陆地训练动作,陆酉顶着身体上的不舒服,愣是没吭声,老老实实地做完了一百个蹲起。

姜洋看在眼里疼在心里,不是他要逼着孩子在生理期的时候训练,只是这还有不到十天就是芬兰站大奖赛,除开路上奔波的时间,也就是说,陆酉和谢云君还剩下一周左右的时间训练。

芬兰站不比日本站,裁判九个有八个都不是自家的不说,加拿大的头号种子选手

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
失落于记忆里的人

失落于记忆里的人

紫雨
伊嘉婷觉得,命运大概是太过讨厌自己,才会在她的人生里,安插上那么多的意外。 对的,喜欢上齐家嵐是一个意外。 打从相遇的那一刻起,她就明白了,这注定是一场没有结果的恋爱。 因为她喜欢上
玄幻 连载 5万字
与副(太太与副官不得不说的二三事)

与副(太太与副官不得不说的二三事)

小粒松子
太太与副官不得不说的二三事红角儿甜辣椒一条脆嗓、开口吴音,演了本电影正当红,突地要嫁给吴将军。在结婚之前,吴将军的副官帮着筹备婚事,不免频繁往来,甜辣椒有意收拢,故意引诱,却不想碰见的是一根千年的木头精。免费精彩在线:「uip」
玄幻 连载 28万字
怎敌她,晚来风急

怎敌她,晚来风急

起跃
谢家长孙大婚当日,老夫人藏了私心,有意偏袒三爷谢劭,担心其太懒散,将来败光家底,素闻温家长女持家有道,于是偷梁换柱,换了新郎。 不料温家这头也起了谋算。 温老夫人跟前的嫡出亲孙女温殊色,
玄幻 完结 53万字
室友洗澡 干他女友

室友洗澡 干他女友

基硅谷滚根
记得有一次晚上玩的很累,隔天睡醒的时候,突然来了个兴致想看a片,于是我去跟我们班的阿强拿,他的外号是大盘商。我到阿强房前正要敲门的时候,听到里面好像有女人的声音,而且是女人的淫叫声,我慢慢的去转把手,居然没锁。我非常小心又小力又轻的转开门把,开一小缝偷看,阿强然带女人上来,我仔细一看是她,人长的可爱在班上行为举止一向很乖巧的女孩,居然在床上这么淫荡…。
玄幻 连载 0万字